【生理トラブルの時の『ストレスによる生理痛』によい薬膳茶ブレンド①】
- 美香 井上
- 2022年12月3日
- 読了時間: 1分
食生活の乱れや寝不足、ストレスなど、心身に負担がかかると自律神経が乱れがちになり、生理トラブルを引き起こしやすくなります。
生理トラブルに良い薬膳茶を飲んでみてはいかがでしょうか?
今回はマイカイカを使った『ストレスによる生理痛』に良いブレンド例です。
【マイカイカ+陳皮+ジンジャー】
マイカイカは気血の流れをよくし、ストレスから来る生理痛やホルモンバランスを整えたり、アンチエイジングに作用します。
注意・・・妊娠中の方、熱がある時、胆石のある方、ほてりやすい方は飲用不可

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