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【生理トラブルの時の『PMS改善』によい薬膳茶ブレンド①】

食生活の乱れや寝不足、ストレスなど、心身に負担がかかると自律神経が乱れがちになり、生理トラブルを引き起こしやすくなります。

生理トラブルに良い薬膳茶を飲んでみてはいかがでしょうか?


今回はローズを使ったPMSに良いブレンド例です。


【ローズ+レモングラス】

ローズはPMS、更年期障害、ホルモンバランス、アンチエイジング、精神不安などに作用します。爽やかなレモングラスをプラスして心身の疲労回復を促します。

注意・・・妊娠中の方、イネアレルギーの方は飲用不可



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