アンチエイジングにいい薬膳茶②【記憶力アップ・認知症】

老化は誰もが避けられないものですが、日々の体調管理をしていくことで少しでも健康に年齢を重ねていけたらと思います。内側からのケアとして薬膳茶を取り入れてみられてはいかがでしょうか。

アンチエイジングに良い薬膳茶をご紹介します。

今回はローズマリーを使った記憶力アップ・認知症対策のブレンド例です。

【ローズマリー＋リンデンフラワー】

ローズマリーは、脳の血流改善の作用があることから、記憶力アップ、認知症対策の作用が期待されます。リンデンフラワーは「メディカルハーブ」と言われていて、血管の緊張を弛緩して血圧を下げたり、コレステロール値を下げてくれる作用があります。どちらも血流をよくするのでアンチエイジングにはとても重宝するハーブです。

注意・・・リンデンアレルギーのある方は飲用不可。