老化は誰もが避けられないものですが、日々の体調管理をしていくことで少しでも健康に年齢を重ねていけたらと思います。内側からのケアとして薬膳茶を取り入れてみられてはいかがでしょうか。 アンチエイジングに良い薬膳茶をご紹介します。...

食生活の乱れや寝不足、ストレスなど、心身に負担がかかると自律神経が乱れがちになり、ほてりや後年障害の症状を引き起こしやすくなります。 アンチエイジングに良い薬膳茶を飲んでみてはいかがでしょうか？ 今回は白キクラゲを使ったリラックスするブレンド例です。...

食生活の乱れや寝不足、ストレスなど、心身に負担がかかると自律神経が乱れがちになり、生理トラブルを引き起こしやすくなります。 生理トラブルに良い薬膳茶を飲んでみてはいかがでしょうか？ 今回はローズを使ったPMSに良いブレンド例です。 【ローズ＋レモングラス】...