薬膳茶のブレンドをさせていただいて思うこと。 その方の体質をベースに、 その時々の体調によって柔軟にブレンドを変えていく事が大切なんだということ。 身体は毎日毎日変化があります。 そんな中で、季節の変わり目であったり、仕事や家のことでいつも以上に踏ん張ったり、無理したりした...

まだまだコロナ、気をつけないと、ということで ハニーブッシュをベースに、 デトックスを促し免疫力を高めておこう〜と、 名付けて（心とカラダの）Brush Up ブレンドを作ってみました。 アイブライトをプラスしたのは、肝を大事にすることでエルダーフラワーのデトックスの効用に...

食生活の乱れや寝不足、ストレスなど、心身に負担がかかると自律神経が乱れがちになり、便秘を引き起こしやすくなります。 便秘に良い薬膳茶を飲んでみてはいかがでしょうか？ 今回はクコの実を使ったコロコロ便の便秘に良いブレンド例です。 【クコの実＋ハイビスカス＋ローズ＋決明子】...

食生活の乱れや寝不足、ストレスなど、心身に負担がかかると自律神経が乱れがちになり、慢性的な頭痛を引き起こしやすくなります。 しくしく痛い、慢性頭痛に良い薬膳茶を飲んでみてはいかがでしょうか？ 今回は菊花を使ったブレンド例です。 【菊花＋クコの実】...

ご依頼頂いた薬膳茶のブレンド例をご紹介します。 《白キクラゲ・ローズ・クコの実》 50代女性の方から薬膳茶のブレンドをご依頼いただきました。 まず、体質のチェックをさせていただき、今のお悩みをお伺いしました。 お悩み・・・お店を経営していて日々忙しく、よく眠れない、ストレス...

食生活の乱れや寝不足、ストレスなど、心身に負担がかかると自律神経が乱れがちになり、肌のトラブルを引き起こしやすくなります。 そんな時、気血の巡りを改善し美肌作用を促す薬膳茶を飲んでみてはいかがでしょうか？ 今回はローズを使ったブレンド例です。...