整体を受けられた患者様からご希望があれば、薬膳茶のご依頼を受けさせていただいているのですが、 【蓮心】を好む方に共通していることは、 とても真面目で責任感が強く、よく考えごとをする方でストレスを抱え込んでいる方が多いような気がします。...

食生活の乱れや寝不足、ストレスなど、心身に負担がかかると自律神経が乱れがちになり、イライラや不安を引き起こしやすくなります。 イライラに良い薬膳茶を飲んでみてはいかがでしょうか？ 今回はジャスミンを使ったリフレッシュするブレンド例です。...

食生活の乱れや寝不足、ストレスなど、心身に負担がかかると自律神経が乱れがちになり、便通トラブルを引き起こしやすくなります。 下痢に良い薬膳茶を飲んでみてはいかがでしょうか？ 今回はジャスミンを使った『ストレスによる下痢』に良いブレンド例です。...

食生活の乱れや寝不足、ストレスなど、心身に負担がかかると自律神経が乱れがちになり、生理トラブルを引き起こしやすくなります。 生理トラブルに良い薬膳茶を飲んでみてはいかがでしょうか？ 今回はジャスミンを使った『ストレスによる生理痛』に良いブレンド例です。...

食生活の乱れや寝不足、ストレスなど、心身に負担がかかると自律神経が乱れがちになり、生理トラブルを引き起こしやすくなります。 生理トラブルに良い薬膳茶を飲んでみてはいかがでしょうか？ 今回はジャスミンを使ったPMSに良いブレンド例です。 【ジャスミン＋カモミール】...

梅雨はジメジメして体の中も湿がたまりやすくなり、中医学でいうところの『脾』が弱まりやすくなります。また、細菌が繁殖しやすくなります。胃腸の不調や皮膚の炎症、水分の溜め込みが起こりやすいです。芳香作用のあるハーブや薬膳を取り入れることで湿を出し、脾の働きを助けてあげましょう。