冷え性でお悩みの30代女性の方からのご依頼をいただきました。 紅茶が大好きだということでしたので、温性の紅茶をベースに、ブレンド作りをお手伝いしました。 風邪をひきやすい体質というお話しを伺って、シナモンとジンジャーが浮かんできました。...

食生活の乱れや寝不足、ストレスなど、心身に負担がかかると自律神経が乱れがちになり、体調不良を引き起こし風邪をひきやすくなります。 風邪に薬膳茶を飲んでみてはいかがでしょうか？ 今回はジンジャーを使った悪寒の風邪にいいブレンド例です。 【ジンジャー＋シナモン＋紅茶＋黒糖】...

食生活の乱れや寝不足、ストレスなど、心身に負担がかかると自律神経が乱れがちになり、生理トラブルを引き起こしやすくなります。 下痢に良い薬膳茶を飲んでみてはいかがでしょうか？ 今回はジンジャーを使った『寒さ・湿気による下痢』に良いブレンド例です。...