薬膳茶で内側からお身体の不調を整えてみませんか？ 春先や梅雨時など季節の変わり目は、気圧の変動や寒暖差などに対応しようとして自律神経のバランスを崩しやすくなります。 また、春は仕事や社会生活など新しい環境になることで、プレッシャーが増えなかなかリラックスモードに慣れず自律神...

アメリカのスタンフォード大学によると、寝不足になるとレプチン（満腹を教えてくれるホルモン）が凄く減少するというデータがあるらしいです。 また、カリフォルニア大学で撮られた脳画像のスキャンからは、寝不足になると扁桃体（食欲をつかさどる）の活動が活発になることがわかったらしいで...

『体の中の停滞している部分の血と気が流れて、そこの神経がピクピクとして、 固まっている背骨がゆるんで楽になった。』 （50代　女性　大阪市内） ※DRT整体は背骨を優しく揺らすことで心地いい刺激が脳に伝わり、脳脊髄の伝達をスムーズにできる様にし自然治癒力を高めよう、という整...

『腰も足も、いつもスッと軽ーくなります!!いつも心と体のケアをありがとうございます』 （20代　女性　大阪市内） 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 【...

私たちの身体は目覚めている時には、外から摂取した物質を体内で分解していて、 寝ている時に、外から摂取した物質を合成する作業をしています。 眠ることで身体が再生されています。 質の良い睡眠が取れていると、免疫力が強化され、ホルモンバランスが安定、新陳代謝が促進、身体のエネルギ...

好き嫌いもあるでしょうが、暖かい味噌汁を飲むとホッとしますね。 【味噌】は、日本人にとって子供の頃から馴染みのある食材ですが、味噌の栄養価は半端なく良いです。 【味噌】の原料の大豆には、ビタミンB、ナイアシン、葉酸、カルシウム、マグネシウム、鉄、亜鉛、などのビタミンやミネラ...

先日、お医者さんが書かれた本を読んでいると、エッセンシャルオイルはいい、という内容がありました。 その本は健康に長生きするにはどうしたらいいか、ということで『少食ライフ』を提唱されています。 健康的な生活を送るための一つの手段として芳香作用をお勧めされています。...

これから段々と、乾燥や寒さが増してきて、風邪を引きやすくなります。 風邪予防に、秋の季節にぴったりの薬膳茶のブレンドをご紹介。 気血の巡りをよくしてくれます。 ◎◎薬膳茶ブレンド例《ローズマリー・黒豆・ローズ》◎◎ ローズマリーは、...

おなかの具合が良くないなあ〜、下痢気味だな〜ということがありませんか。 感染症の場合は除いて、薬膳的に見ると、下痢にも色々な原因が考えられています。 原因として ⭐️カラダが冷えていて湿気が原因で起こりやすい・・ 水便でお腹が痛くなるのが特徴です。梅雨時や夏場に冷たいものば...

『いつも気持ち良い施術をありがとうございます!』 （N様　女性　30代　大阪市） 『背中をゆらゆらしていただいて、痛いところがだんだん良くなっていくのがとっても嬉しいです!背中だけじゃなくて、体の色々な所をみていただけて、いつも気持ち良い施術をありがとうございます!』...

これからの季節、寒くなってくると風邪を引きやすくなってきます。 風邪をひきやすい状態は免疫力が落ちているサインです。 そして、なんとなく風邪っぽいかな、と思う前はお腹の調子もなんだかよくないなあと感じることがありませんか。...

『終わった瞬間から体が柔らかくなって、内側から元気になっていくのが感じられます。これからも通い続けて変化を楽しみたいと思います！ありがとうございます。』 （30代　女性　大阪市内） こちらこそありがとうございます！！

『ほとんど諦めムードだったけど、ここで施術を受けて信じられないことに腫れがひとまわり小さくなった!!』 （I様　女性　60代　大阪市） 通りがかりに看板を見てご来店くださいました。 『右膝に水が溜まり、病院に行ったけど痛みがなかったので何もないと言われた。腫れているのがとて...

この頃、髪の毛がよく抜けるなあ、とか細くなってきたなあ、など髪のお悩みはありませんか。 年齢を重ねると髪の毛の悩みはありがちですが、若い方でもストレスで毛が抜けやすくなったりすることもあるかと思います。 中国では「血余」と言って、血が余らないと髪は作られないと言われているそ...

一生動ける疲れないカラダつくりをするにはどうすればいいか？？ 適度な運動、栄養バランスの良い食事、質の良い睡眠、このトライアングルがうまく回るといいということは誰もが思いつくと思います。 子供の頃、「よく遊び、よく食べ、よく寝る」と言われたものですが、歳を重ねると、老化とい...

当サロンの自律神経の乱れ、内臓の不調にアプローチするユニークなメニューをご紹介します。 ❣️お医者さん・アスリートも絶賛しているDRT整体 整体なのにとても気持ちいい！ 骨をパキパキは一切しません！！非常にソフトな手技なので、お子様からご年配の方まで安心して受けていただけま...

当サロンでは、【未病】の状態から【健康】な状態へシフトできるようお手伝いしています。 病気になったらお医者さんに診てもらえばいいですが、 病気ではないけど、なんだか調子が悪い、元気がない、肩や腰が痛い、冷えがある、夜眠りにつきにくい、などなどの不調は【未病】の状態と考えられ...

便秘は、食生活や睡眠、運動などの日常生活の乱れやストレスなど、心身の調和が取れていないと起こりやすくなりますが、これって自律神経の乱れがあるということにつながります。 つまり自律神経の乱れの改善を目指せば、便秘も解消していくと言えます。...

当サロンで取り扱っています 【超ミネラル水　あいうえおの氣】を愛飲しているお客様からいただいた感想をご紹介します。 『夜飲むと朝がすごく楽に起きられるようになりました。それで、父が腰が痛いというので、以前サロンで、こちらのミネラル水を飲むと筋肉が柔らかくなりますよ、と聞いて...

当サロンではおなかのデトックスを促すメニューに【チネイザン】を取り入れています。 【チネイザン】では内臓全体をケアするのですが、横隔膜にもアプローチします。 横隔膜は呼吸に関わるとても大切な筋肉です。 横隔膜を緩めると腹式呼吸がしやすくなります。ヨガなど、腹式呼吸がカラダに...