整体を受けた40代の方から、 季節の変わり目に喉が乾燥するので何かいい薬膳茶はありませんか？というご依頼を受けました。 整体をお受けする時、疲れやすい、風邪をひきやすい、寝付きが悪く寝汗をかくなど仰られていたので、、気虚・陰虚タイプの方だと判断していましたが、...

毎年、花粉症になるとつらいという方たくさんいらっしゃいます。夜も寝られないくらいひどい時はお薬で症状を抑えてあげるのも必要かと考えますが、 花粉症に薬膳茶を飲んでみるのはいかがでしょうか？ 今回はユーカリを使った目がチカチカタイプの花粉症にいいブレンド例です。...

食生活の乱れや寝不足、ストレスなど、心身に負担がかかると自律神経が乱れがちになり、肌のトラブルを引き起こしやすくなります。 アトピーに良い薬膳茶のブレンドを紹介します。 今回はユーカリを使ったブレンド例です。 【ユーカリ＋カモミール＋ラベンダー＋菊花】...