当サロンではおなかのデトックスを促すメニューに【チネイザン】を取り入れています。 【チネイザン】では内臓全体をケアするのですが、横隔膜にもアプローチします。 横隔膜は呼吸に関わるとても大切な筋肉です。 横隔膜を緩めると腹式呼吸がしやすくなります。ヨガなど、腹式呼吸がカラダに...