現代医学では認知症を食事で治す方法はありません。 でも、食べ物が認知症の予防や進行を抑えるのに役立っているという報告があります。 腸は記憶とつながっていて、腸は昔のことを覚えているらしいです。 これはどういうことかというと、 脳の働きを促す物質が腸によって制御されている、...

老化は誰もが避けられないものですが、日々の体調管理をしていくことで少しでも健康に年齢を重ねていけたらと思います。内側からのケアとして薬膳茶を取り入れてみられてはいかがでしょうか。 アンチエイジングに良い薬膳茶をご紹介します。...