整体を受けられた患者様から、 「ほんとに毎年冬になると風邪ばっかり引くんですよねえ」 ということで薬膳茶のご依頼を受けました。 背骨を整えることで良く眠れるようになり、免疫力も上がっていくのですが、 薬膳茶をプラスしてさらにアップするのもありですね、と言うことで、...

食生活の乱れや寝不足、ストレスなど、心身に負担がかかると自律神経が乱れがちになり、体調不良を引き起こし風邪をひきやすくなります。 風邪に薬膳茶を飲んでみてはいかがでしょうか？ 今回はエキナセアを使った風邪予防にいいブレンド例です。 【エキナセア＋カモミール＋シナモン】...